З приходом сонячних днів ми інстинктивно тягнемося за сонцезахисними окулярами. Для більшості з нас це звичний елемент стилю, що захищає від яскравого світла та допомагає уникнути зморшок навколо очей від постійного мруження. Проте мало хто замислюється над тим, що неякісні сонцезахисні окуляри здатні не просто не захистити, а завдати катастрофічної шкоди вашому зору.
Практика вже довела, що покупці дивляться насамперед на зовнішній вигляд сонцезахисних окулярів і в останню чергу звертають увагу і запитують у консультанта про те, чи можуть нашкодити сонцезахисні окуляри зору. Коли Ви вибираєте собі сонцезахисні окуляри, потрібно дивитися не тільки на їх зовнішній вигляд. Є багато важливих факторів, на які не варто закривати очі і нехтувати ними.
У переходах, на стихійних ринках та в модних шоурумах мас-маркету можна знайти сотні моделей за копійки. Але чим загрожує носіння дешевої пластикової підробки? Як офтальмологи, ми зобов'язані попередити: під темними склом часто ховається небезпека, про яку виробники «бюджетного» сегмента вважають за краще мовчати. Давайте детально розберемося, які саме окуляри руйнують очі і як правильно обирати надійний захист.
Чому темне скло без фільтра — це гірше, ніж відсутність окулярів?
Щоб зрозуміти корінь проблеми, згадаємо базову фізіологію людського ока. Наша зіниця — це природна діафрагма. У темряві або при слабкому освітленні вона розширюється, пропускаючи більше світла, а на яскравому сонці — звужується, захищаючи сітківку від перенасичення світловою енергією.
Тепер уявіть ситуацію: ви одягаєте дешеві окуляри з темно-сірими або чорними пластиковими скельцями, які не мають ультрафіолетового (UV) фільтра
.
- Що відбувається зовні:темне забарвлення лінзи штучно створює ілюзію тіні та комфорту.
- Що робить око:оскільки світловий потік зовні здається слабшим, мозок дає сигнал зіниці максимально розширитися, щоб «увібрати» більше світла.
- Катастрофічний наслідок:широко відкрита зіниця пропускає всередину ока величезну дозу невидимого ультрафіолетового випромінювання (UVA та UVB), яке безперешкодно проходить через підроблене скло. Якби ви були без окулярів, зіниця природно б звузилася і відбила частину променів. Одягнувши «фальшивий» захист, ви добровільно відкриваєте двері для радіації всередину ока.
Зверніть увагу і на колір лінз сонцезахисних окулярів. Наприклад, сірі, зелені і фотохромні лінзи можна носити всюди, а от поляризовані лінзи рекомендується носити на морі, так як вони блокують тільки дуже яскраві сонячні промені. Градуйовані лінзи рекомендовано носити водіям, так як вони наполовину затемнені.
Головні небезпеки неякісних сонцезахисних окулярів.
Носіння окулярів із дешевого несертифікованого пластику або звичайного пофарбованого акрилу призводить до накопичувального руйнівного ефекту. Серед найпоширеніших офтальмологічних патологій виділяють:
- Опік та руйнування сітківки (макулодистрофія).
Ультрафіолет запускає утворення вільних радикалів і пошкоджує фоторецептори центральної зони сітківки (макули). З роками це може призвести до незворотного зниження гостроти центрального зору, коли людина втрачає здатність читати чи розпізнавати обличчя.
- Прискорений розвиток катаракти.
Як ми вже знаємо, кришталик ока складається з білків. Під впливом ультрафіолету ці білки руйнуються та злейкуються набагато швидше, провокуючи передчасне помутніння кришталика (катаракту), яка потребує хірургічного втручання.
- Фотокератит (сонячний опік рогівки).
Інтенсивний ультрафіолет, що фокусується дешевою лінзою неправильної кривизни, може викликати своєрідний «опік» рогівки. Він супроводжується різким болем, печінням, рясною сльозотечею та відчуттям «піску» в очах.
- Оптичні спотворення та мігрені.
Дешевий пластик часто виготовляється з порушенням технологій, маючи мікродефекти, хвилі та нерівномірну товщину. Коли око намагається сфокусуватися крізь таку «оптику», м'язи перенапружуються. Результат — хронічна втома очей, запаморочення та сильні головні болі наприкінці дня.
Які саме окуляри потрапляють до «групи ризику»?
Щоб уникнути помилки, уникайте таких категорій товарів:
- «Сонцезахисні» аксесуари з переходів і стихійних ринків за супернизькою ціною.Вони зазвичай мають лише маркування на кшталт «100% Protection» на звичайній наклейці, яка не відповідає реальності.
- Окуляри з яскравими кольоровими лінзами (рожеві, сині, яскраво-зелені) без сертифікації.Деякі яскраві відтінки не лише не захищають, а й спотворюють природну передачу кольорів, що небезпечно, наприклад, під час керування автомобілем.
- Моделі з подряпаним або пошкодженим покриттям.Навіть найдорожчі брендові окуляри втрачають захисні властивості, якщо їхня поверхня вкрита глибокими подряпинами, які розсіюють світло прямо в очі.
Як вибрати дійсно безпечні сонцезахисні окуляри?
Купуючи сонцезахисну оптику, керуйтеся простими, але жорсткими правилами безпеки:
- Перевіряйте наявність UV-фільтра.Шукайте на заушнику маркування UV400. Це означає, що лінза блокує 100% ультрафіолетових променів із довжиною хвилі до 400 нанометрів (що охоплює всі спектри UVA та UVB). Також допускається маркування у відсотках (наприклад, «100% UV protection»). Інколи інформація на заушниках відсутня, тоді в оптиці можна перевірити окуляри на спеціальному апараті.
- Купуйте в сертифікованих оптиках.Оптичні салони купують продукцію офіційних виробників і мають спеціальні прилади (спектрофотометри чи детектори UV), за допомогою яких можна безкоштовно перевірити реальний рівень захисту ваших старих окулярів.
- Зважайте на категорію світлопропускання (Cat. 0 до Cat. 4).Для звичайного міського сонячного дня ідеально підходить категорія 3. Категорія 4 занадто темна і призначена для високогір'я чи засніжених вершин; у ній заборонено керувати автомобілем.
Важлива порада: офтальмологи рекомендують носити окуляри нейтральних відтінків, саме такі сонцезахисні окуляри не псують зір.
Пам'ятайте, що сонцезахисні окуляри-підробки шкодять зору, не думайте, що копія відомих брендів так само якісна, як і оригінал, це міф.
Оправа сонцезахисних окулярів теж повинна бути з якісного матеріалу. Найоптимальнішим і найкращим варіантом може бути оправа із пластику, усередині якого знаходиться металева вставка, так як у багатьох людей може бути алергія на метал. Але і для алергіків є оправи з протиалергенним покриттям.
І не забувайте, що правильний догляд за сонцезахисними окулярами не тільки продовжить їх термін носіння, але й не буде шкодити вашому зору, адже подряпини на лінзах згубно впливають на зір в цілому.
Сонцезахисні окуляри — це перш за все медичний виріб для захисту вашого здоров'я, а вже потім модний аксесуар. Економія на якості оптики неминуче призводить до серйозних проблем із зором у майбутньому. Обирайте сертифіковані лінзи з маркуванням UV400 та довіряйте перевіреним оптичним брендам.
